Lista di prodotti senza olio di palma: perché ve li consigliamo
Si parla tanto di olio di palma ma pochi sanno davvero perché è meglio non consumarlo
L’ulteriore conferma arriva da uno studio italiano condotto dalle Università di Bari, Padova e Pisa, in collaborazione con la Società Italiana di Diabetologia: l’olio di palma può distruggere le cellule del pancreas che producono l’insulina. Questo provoca danni irreversibili, tra cui – oltre ai già dimostrati danni a carico del sistema cardiovascolare – il diabete mellito.
L’assunzione di grandi quantità di questo grasso saturo è piuttosto comune soprattutto per i bambini. L’olio di palma si trova in molti prodotti della prima colazione, biscotti (anche quelli della prima infanzia) e merendine. In una dieta bilanciata il consumo dei grassi non è vietato, ma deve essere moderato, dando la preferenza agli insaturi: deve apportare al massimo dal 20 al 35 per cento della quota calorica giornaliera.
Inoltre le più importanti associazioni impegnate nella difesa dell’ambiente, dal WWF a Greenpeace, si battono contro la produzione dell’olio di palma che non è solo dannoso per la salute, ma anche per l’ambiente. Bisogna ricordare che la palma da cui si estrae questo olio è coltivata soprattutto in Indonesia e Malesia. Per produrlo però vengono distrutti molti spazi di foresta tropicale: è il caso delle ultime foreste dell’isola di Sumatra. Senza dimenticare l’inquinamento provocato dal trasporto a migliaia di chilometri di distanza dal luogo di produzione.
L’industria legata alla grande distribuzione è molto interessata a questo olio non solo in campo alimentare: conferisce solidità al prodotto a temperatura ambiente. Acidi grassi saturi (come l’acido palmitico) e insaturi come l’acido oleico e l’acido linoleico (rispettivamente monoinsaturo e polinsaturo) che combinati insieme hanno la stessa efficacia del burro.
Ecco una lista di prodotti senza olio di palma e che vi consigliamo di acquistare per voi e per i vostri bambini:
PRODOTTO | NOME | MARCA |
Biscotti | Biofibre+ | Artebianca |
Biscotti | Biscotti al farro e kamut | Artebianca |
Biscotti | Biscotti di farro alla vaniglia | Artebianca |
Biscotti | Biscotti integrali senza zucchero | Biojunior |
Biscotti | Granfetta del Benessere | Buitoni |
Biscotti | Carabel al burro | Campiello |
Biscotti | Gran Turchese | Colussi |
Biscotti | Corleggeri | Ecor |
Biscotti | I Biscotti – Buon mattino | Ecor |
Biscotti | I Biscotti – Discolo classico con fiocchi d’avena | Ecor |
Biscotti | I Biscotti di farro – Petit con gocce di cioccolato | Ecor |
Biscotti | I Frollini – Cacao intenso e gocce di cioccolato | Ecor |
Biscotti |
Fattincasa
|
Di Leo |
Biscotti | Cavesi | Di Leo |
Biscotti | Savoiardi | Di Leo |
Biscotti | Vivisano | Di Leo |
Biscotti | I caserecci | Di Leo |
Biscotti | Ottimini | Divella |
Biscotti | Frollini grano saraceno e gocce di cioccolato | Esselunga |
Biscotti | Biscotti secchi assortiti | Esselunga Bio |
Biscotti | Frollini | Esselunga Bio |
Biscotti | Maxicereal biscotti Petit di Kamut Bio | Fior di Loto |
Biscotti |
Avenotto – frollino all’avena Maxi |
Fior di Loto |
Biscotti |
Fior di biscotti con crusca d’avena |
Fior di Loto |
Biscotti |
Fior di biscotti Lemò |
Fior di Loto |
Biscotti |
Fior di biscotti Risorì |
Fior di Loto |
Biscotti |
Frolletti di riso – biscotti solubili Zer%Glutine |
Fior di Loto |
Biscotti |
Gojino – frollino all’avena con goji Maxicereal |
Fior di Loto |
Biscotti |
Margherite riso e cocco Zer%Lievito |
Fior di Loto |
Biscotti |
Margherite gocce di cioccolata all’arancia Zer%Lievito |
Fior di Loto |
Biscotti |
Margherite di Kamut con riso soffiato Zer%Lievito |
Fior di Loto |
Biscotti |
Riccafrolla – frollino con farro e miele Zer%Latte |
Fior di Loto |
Biscotti |
Riccafrolla – frollino di Kamut con crema di riso Zer%Latte |
Fior di Loto |
Biscotti | BuoniCosì | Galbusera |
Biscotti | Col Cuore | Galbusera |
Biscotti | Magretti | Galbusera |
Biscotti | Ricchi di fibre | Galbusera |
Biscotti | Riso su riso | Galbusera |
Biscotti | ZeroGrano | Galbusera |
Biscotti | Biscotti (TUTTI I BISCOTTI) | Gentilini |
Biscotti | Biscotti Farro riso germogliato | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti Frutti di bosco Avena | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti Frutti Rossi | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti GOJI | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti integrali Avena | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti KAMUT® e orzo tostato | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti KAMUT® gocce di cioccolato | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti Mela Farro | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti Prugna e fibre | Germinal Bio |
Biscotti | Biscotti Tè verde | Germinal Bio |
Biscotti | BuongiornoBio – biscotti del mattino | La finestra sul cielo |
Biscotti | BuongiornoBio – biscotti Zoo party | La finestra sul cielo |
Biscotti | BuongiornoBio – biscotti Zoo party Cacao | La finestra sul cielo |
Biscotti | Fior di riso | La finestra sul cielo |
Biscotti | Frollini | La finestra sul cielo |
Biscotti | Digestive ai fiocchi d’avena | McVitie’s |
Biscotti | Biscotti cacao | NaturaSì |
Biscotti | Biscotti secchi assortiti | NaturaSì |
Biscotti | Pavesini | Pavesi |
Biscotti | I frollini integrali | Primia |
Biscotti | Altri cereali senza glutine – Biscotti grano saraceno | Probios |
Biscotti | Altri cereali senza glutine – Biscotti miglio e cacao | Probios |
Biscotti | Break&bio – Farro novellino biologico | Probios |
Biscotti | La via del grano – Biscotti ai 3 cereali biologici | Probios |
Biscotti | La via del grano – Frollini con cacao e gocce cioccolato | Probios |
Biscotti | Novellini di farro | Sottolestelle |
Biscotti | Colazione assortita di frumento | verde bio |
Biscotti | Colazione assortita di kamut | verde bio |
Biscotti | Re Novellino | verde bio |
Biscotti | Vicenzovo savoiardi | Vicenzi |
Biscotti | Frollino con pezzi di cioccolato | Tre Marie, Ancora uno. |
Biscotti | Frollino con cacao e granella di nocciola | Tre Marie, Ancora uno. |
Biscotti | Shortbread Rings | sondey |
Biscotti | Biscotti mela e carota | sarchio |
Biscotti | saraceno e cocco | sarchio |
Biscotti | saraceno miele | sarchio |
Biscotti | chocofleur | sarchio |
Biscotti | Digestive | Dolciando e Dolciando |
Cereali | Mix di cerali croccanti e riccioli di cioccolato | Gran Cereale |
Cioccolato | Creation Dessert | Lindt |
Cioccolato | Baci Perugina | Perugina |
Cracker | Amaranth | Allos |
Cracker | Crackers di farro senza lievito biologici | Ecor |
Cracker | Crakers integrali | Esselunga Bio |
Cracker | Crackers non salati da agricoltura biologica | Esselunga Bio |
Cracker | Crackers non salati integrali da agricoltura biologica | Esselunga Bio |
Cracker | Equilibrio e Bontà – Cracker Mais | Galbusera |
Cracker | Magretti – Cracker leggeri | Galbusera |
Cracker | Riso su Riso – Cracker con riso soffiato | Galbusera |
Cracker | Fette biscottate | Germinal Bio |
Cracker | La Forneria – Cracker di farro biologici | Ki-Group |
Cracker | La Forneria – Cracker di Kamut | Ki-Group |
Cracker | Avena cakes | La finestra sul cielo |
Cracker | Cracker alla soia | Misura |
Cracker | Cracker con cereali soffiati MultiGrain | Misura |
Cracker | Cracker con riso soffiato Iposale | Misura |
Cracker | Cracker integrali Fibrextra | Misura |
Cracker | Fiori d’acqua | Mulino Bianco |
Cracker | Fette fibres | Wasa |
Creme Spalmabili | Bio Cajita con anacardi | Altromercato |
Creme Spalmabili |
Crema sfaldabile nocciole e cacao |
Coop |
Crema Spalmabili |
Crema spalmabile el latte e miele |
Gentilini |
Creme Spalmabili | Crema Nocciola | Lindt |
Creme Spalmabili | Crema con nocciole e cacao | Ecor |
Creme Spalmabili | Le creme cacao intenso | Ecor |
Creme Spalmabili | Crema spalmabile alle nocciole e al cioccolato | Novi |
Creme Spalmabili | Crema Gianduia Nero | Pernigotti |
Creme Spalmabili | Creme al cioccolato e nocciola | Rapunzel |
Creme Spalmabili | Crema di cacao e nocciole biologica | Rigoni di Asiago |
Fette biscottate | Fette biscottate | Gentilini |
Fette biscottate | Fette biscottate di farro bio | Grondona |
Fette biscottate | Fette biscottate integrali | Probios |
Fette biscottate | Fette biscottate rustiche grano duro Cappelli con uvetta. | verde bio |
Fette biscottate | Fette biscottate di farro a basso tenore di grassi | verde bio |
Fette biscottate | Vivibio: Fette biscottate di farro | vivibio |
Fette biscottate | Fette biscottate rustiche di farro con olio extravergine di oliva. | verde bio |
Fette biscottate | Fette biscottate integrali a basso contenuto di sodio | Spighe & Spighe |
Fette biscottate | Fette biscottate integrali | Spighe & Spighe |
Fette biscottate | Fette biscottate di kamut | Spighe & Spighe |
Fette biscottate | Fette biscottate con germe di grano | Spighe & Spighe |
Fette biscottate | Fette biscottate classiche | Esselunga |
Fette biscottate | Equilibrio Fette biscottate integrali | Esselunga |
Pane | Pane morbido ai 6 cereali | Esselunga |
Pane | Pane morbido con farina integrale | Esselunga |
Pane | Piadina sfogliata di orzo e quinoa | Ki-Group |
Pane | Pan Bauletto Bianco | Mulino Bianco |
Pane | Pan Brioscè | Mulino Bianco |
Pane | Panini al latte | Mulino Bianco |
Pane | Pane bianco con olio di oliva | Roberto |
Torte e plumcake | Plumcake di Kamut Maxicereal | Fior di Loto |
Torte e plumcake | Plumcake di farro Maxicereal | Fior di Loto |
Torte e plumcake | Minicake con Kamut e mandorle Biomerenda | Fior di Loto |
Torte e plumcake | Minicake con farro e limone Biomerenda | Fior di Loto |
Torte e plumcake |
Colomba |
Bauli |
Torte e plumcake | Amor Polenta | Esselunga |
Torte e plumcake | Plumcake da agricoltura biologica | Esselunga |
Torte e plumcake | Plumcake preparati con yogurt | Esselunga |
Torte e plumcake | Tortini da agricoltura biologica | Esselunga |
Torte e plumcake | BuoniCosì – Plumcake frutta e fibre | Galbusera |
Torte e plumcake | ZeroGrano – Plumcake senza glutine | Galbusera |
Torte e plumcake | Tortino limone farro | Germinal Bio |
Torte e plumcake | Tortino yogurt KAMUT® | Germinal Bio |
Torte e plumcake | La Forneria – Minicake biologici | Ki-Group |
Torte e plumcake | La Forneria – Minicake di Kamut biologici | Ki-Group |
Torte e plumcake | Mini muffin al cioccolato | Misura |
Torte e plumcake | Privolat – Tortine con ciliegia e mirtillo | Misura |
Torte e plumcake | Camille | Mulino Bianco |
Torte e plumcake | Farro Cake con gocce di cioccolato | Probios |
Torte e plumcake | Farro Cake naturale biologica | Probios |
Torte e plumcake | Plumcake con amaranto e gocce di cioccolato | Probios |
